Khi nói đến trái cây thì hương vị thơm ngon, ngọt mát sẽ khiến nhiều người khó có thể chối từ. Dứa gai là một trong những loại hoa quả rất được ưa thích nhất là chị em phụ nữ. Những với những chị em bị đau dạ dày liệu dứa có tốt không? Bài viết “Đau dạ dày có ăn dứa được không?” của Dạ Dày HP Plus sẽ trả lời cho chúng ta.
Đau dạ dày có nên ăn dứa không?
Đau dạ dày không nên ăn dứa
Không cần phải bàn cãi gì nữa có thể trả lời luôn cho câu hỏi này là khi bạn bị đau dạ dày nên tránh xa dứa. Tại sao vậy ? Chúng ta cùng theo dõi tiếp nhé !
Tại sao người bị đau dạ dày không nên ăn quả dứa?
- Bởi dứa chứa rất nhiều axit hữu cơ và một số enzyme nên có vị chua,sẽ làm tiêu protein và chất béo nuôi cơ thể. Đồng thời, nó cũng bào mòn niêm mạc và các vét loét, khiến cho bệnh trở nên trầm trọng hơn, các vết loét sẽ lan rộng và sâu hơn.
- Do dạ dày đang bị tổn thương nên lớp nhầy bảo vệ niêm mạc phân bố rất mỏng và rải rác, và rất dễ bị axit và enzim trong dứa tiêu hủy. Vì vậy, không nên ăn dứa để bảo vệ lớp nhầy cuối cùng bảo vệ niêm mạc tránh những tổn thương này.
- Đặc biệt, ăn dứa trong lúc đói dễ xuất hiện những cơn đau dạ dày, làm bụng cồn cào, xót ruột.
Bởi những lí do trên mà dứa là loại quả mà người bị các bệnh lí về dạ dày như viêm loét dạ dày, viêm hang vị, xung huyết, phù nề dạ dày …không nên ăn. Đối với người bình thường nên ăn ít và không ăn khi bụng đói.
Dứa có tác dụng như thế nào với sức khỏe ?
Tuy không tốt cho sức khỏe dạ dày nhưng dứa cũng có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
- Trong quả dứa có chứa một lượng mangan và canxi giúp xương, răng chắc khỏe, ăn dứa sẽ làm sạch khoang miệng, thực quản, làm sạch vi khuẩn trong dạ dày.
- Chất chống oxy hóa, vitamin C tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ miễn dịch, hạn chế bệnh viêm họng, ho, viêm phổi, viêm phế quản, tăng cường thị lực.
- Ngoài ra chất xơ dồi dào có trong quả dứa giúp bảo vệ hoạt động đường ruột tốt hơn nhờ enzyme Bromelain giúp phân huỷ protein
- Trong quả dứa có chứa Bromelain rất tốt cho việc chữa bệnh viêm xoang đồng thời giúp ngăn ngừa đông máu hiệu quả.
- Đặc biệt, ăn dứa đúng cách có thể hỗ trợ cho tim mạch hoạt động tốt, giúp tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất.
- Dứa cũng hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa, kích thích ăn uống, tạo cảm giác thèm ăn, giúp dạ dày tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, hạn chế táo bón, đầy bụng, khó tiêu.
Bạn đã ăn dứa đúng cách chưa ?
Ăn dứa đúng cách hỗ trợ tiêu hóa
Bởi mùi vị hấp dẫn khó cưỡng cộng với gia vị muối chấm nên dứa được nhiều người ưa chuộng. Bệnh nhân đau dạ dày cũng có thể ăn dứa những nên ăn ít và đúng cách cũng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhất là với những người bị trào ngược dạ dày. Dứa cũng không phải là loại quả bị liệt vào danh sách những thực phẩm đen đối với bệnh dạ dày.
- Không ăn dứa khi đói. Thời điểm ăn tốt nhất là sau bữa chính khoảng 1 -2 tiếng, sẽ rất tốt cho tiêu hóa, đồng thời kích thích vị giác ăn ngon hơn vào những bữa ăn sau.
- Nên gọt vỏ cẩn thận khi ăn.
- Không nên ăn quá nhiều. Không ăn dứa khi đang bị đau dạ dày.
- Đối với bệnh viêm loét, xung huyết, thủng dạ dày không nên ăn.
Dạ Dày HP Plus – hỗ trợ bảo vệ niêm mạc dạ dày
Dạ Dày HP Plus được chứng nhận an toàn với sức khỏe người bệnh
Để giúp bạn ăn uống ngon miệng và thoải mái hơn, Dạ Dày HP Plus với 10 thành phần thảo dược có tác dụng cân bằng axit, trung hòa dịch vị tiết ra, bảo vệ niêm mạc khỏi bị tổn thương. Từ đó, hạn chế chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu, giảm đau nhanh chóng.
Với công nghệ và dây chuyền sản xuất theo tiêu chuẩn Châu Âu, sản phẩm cực kì đảm bảo, an toàn và lành tính, được bộ y tế cấp phép và lưu hành toàn quốc.
Hạn chế dứa trong khẩu phần ăn của mình người đau dạ dày có thể tìm đến những loại trái cây lành tình hơn như đu đủ, chuối, bơ, dâu tây, cherry, sữa chua….cũng đặc biệt mát lành và cung cấp rất nhiều dưỡng chất. Chúc các bạn khỏe mạnh, vui vẻ mỗi ngày !
Để biết thêm thông tin về sản phẩm vui lòng liên hệ theo địa chỉ :
Thông tin liên hệ – Dạ Dày HP Plus
Hotline: 0934.475.237
Address: 89/57 Đường 59, P14, Q Gò Vấp, TP.HCM
