Bệnh dạ dày nên kiêng những gì bạn đã biết chưa ?

Bệnh dạ dàylà một loại  bệnh khá phức tạp, chữa trị tốn kém, thời gian điều trị lâu, bệnh có khả năng tái phát cao, nguy cơ chuyển thành mãn tính và nguy hiểm hơn là ung thư dạ dày. Bệnh nhân đau dạ dày phải kiêng khem ăn uống rất khổ sở. Để những cơn đau dạ dày không tìm đến, bệnh có thể điều trị khỏi nhanh chóng, vấn để ăn uống được đặt lên hàng đầu. Vậy bệnh dạ dày kiêng ăn những gì? Hãy cùng Dạ Dày HP Plus tìm hiểu nhé!

Bệnh dạ dày và nguyên nhân gây bệnh dạ dày

Lưu ý trong chế độ dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày, tránh ...
Bệnh đau dạ dày rất dễ biến chứng trở thành mãn tính

Bệnh dạ dày là gì?

Bệnh dạ dày là một loại bệnh xuất hiện ở dạ dày, trong cơ thể người, là tình trạng đau đớn do dạ dày tiết nhiều axit, dần bào mòn lớp niêm mạc làm viêm loét dạ dày gây ra những cơn đau dai dẳng, âm ỉ, đột ngột ở vùng thượng vị, bên trái bụng, bên phải ở giữa bụng. Cơn đau xuất hiện cả khi bụng đói và lúc bụng no, kèm theo các triệu chứng như nôn khan, khó tiêu, đầy bụng, đại tiện phân lỏng, nặng hơn có thể nôn ra máu, xuất huyết dạ dày…

Tùy vị trí đau mà bệnh dạ dày có những tên gọi khác nhau như viêm loét dạ dày, viêm loét hang vị, viêm loét bờ cong nhỏ , bờ cong lớn…..

Nguyên nhân gây bệnh dạ dày

Nguyên nhân gây ra bệnh dạ dày có rất nhiều như chế độ ăn uống thiếu khoa học, mất ngủ, căng thẳng thường xuyên, thực phẩm  ăn nhiều đồ cay nóng, chua, mặn làm tổn thương đến lớp niêm mạc khá mỏng của dạ dày.

Hoặc do vi khuẩn Hp gây ra. Vi khuẩn này có tên khoa học là  Helicobacter pylori (Hp), là loại vi khuẩn xoắn sinh sống trong môi trường acid ở dạ dày trong cơ thể người, chúng ăn mòn, bào mỏng làm cho dạ dày bị viêm loét. …

Từ những nguyên nhân trên, chúng ta sẽ biết khi mắc bệnh dạ dày bệnh nhân nên kiêng kỵ những gì ?

Bệnh dạ dày nên kiêng những gì ? 

Thiếu máu không nên ăn gì? Những thực phẩm người thiếu máu nên ...
Chế độ ăn uống khoa học mang đến một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Người bệnh trong quá trình điều trị đau dạ dày cần xây dựng cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học,… nên ăn gì và không nên ăn gì, nên làm gì và không nên là gì để quá trình điều trị bệnh diễn ra thuận lợi và nhanh chóng.

1. Kiêng trong chế độ ăn uống

Nguyên nhân chính của bệnh dạ dày chính là do thói quen ăn uống gây ra. Vì vậy, người bệnh cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống của mình. Và người bị bệnh dạ dày nên kiêng một số đồ ăn sau đây:

  • Hãy nói không với thực phẩm, gia vị cay nóng như ớt, tiêu,…
  • Các loại thịt đỏ có chứa đạm nhiều khó tiêu hóa cho dạ dày.
  • Hạn chế đồ ăn, trái cây có tính axit cao bào mòn dạ dày như dưa chua, chanh, khế chua, xoài xanh, sung, đào…
  • Các loại thực phẩm chế biến sẵn: thịt hộp, xúc xích, thịt hun khói, thịt nguội,…,
  • Đặc biệt các loại thực phẩm kỵ với bệnh dạ dày như chuối, đào hành tây, trứng chưa chín kỹ hoặc nấu quá chín
  • Rượu, bia, café,…
  • Các loại nấm, mắng, đồ ăn tái sống,…
  • Đồ ăn quá lạnh

Ngoài ra, người bệnh nên chú ý kiêng ăn nhanh, ăn đồ cứng, ăn quá no, để bụng quá đói. Và cũng nên nhai kĩ, ăn chậm, để dạ dỳ dễ thích nghi với đồ ăn và tránh dạ dày phải co bóp nhiều tiết nhiều axit, dẫn đến tình trạng đau nặng hơn.

2. Kiêng trong chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt không hợp lí cũng là nguyên nhân gây đau dạ dày. Vì vậy, xây dựng lại một thời gian biểu sinh hoạt sẽ giúp dạ dày bạn ổn định hơn.

  • Tuyệt đối không vận động mạnh hay chạy nhảy ngay sau khi ăn.
  • Không nên làm việc quá sức.
  • Hạn chế thức khuya, ngủ không đủ giấc (tốt nhất nên ngủ đủ 8 tiếng/ngày, ngủ trước 23 giờ và dậy sau 5 giờ sáng).
  • Không nằm  ngay,  ngồi nghỉ ngơi, hoạt động nhẹ nhàng khoảng 15 phút sau khi ăn xong.
  • Không nên quan hệ tình dục ngay sau khi bị đau dạ dày.
  • Tuyệt đối không sử dụng thuốc lá và chất kích thích.
  • Không lạm dụng thuốc giảm đau hay các loại thuốc kháng sinh khác khi chưa có chỉ định của bác sĩ.
  • Không để cơ thể quá mệt mỏi hay căng thẳng, áp lực, stress,…giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, thoải mái là liều thuốc vàng cho dạ dày.

Dạ Dày HP Plus – sản phẩm bảo vệ dạ dày

Dạ Dày HP Plus hiện rất được nhiều người bệnh tin dùng bởi sản phẩm từ thảo dược khá an toàn, có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, trung hòa lượng axit do dạ dày tiết ra, kích thích cơ thể ăn ngon miệng, bảo vệ sức khỏe người bệnh.

benh da day nen kieng nhung gi ban da biet chua 83
Dạ Dày HP Plus bảo vệ sức khỏe cho mọi người

Bệnh dạ dày là căn bệnh khó chữa, để lại nhiều hệ lụy và ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt, công việc. Vì vậy, cần chữa trị sớm và kịp thời tránh những biến chứng nặng khó khăn cho quá trình điều trị. Bên cạnh đó hãy xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý kể cả với những ai có dạ dày mạnh khỏe, tránh căn bệnh tìm tới.

Để biết thêm thông tin về sản phẩm vui lòng liên hệ theo địa chỉ : 

Thông tin liên hệ – Dạ Dày HP Plus

Hotline: 0934.475.237
Address: 89/57 Đường 59, P14, Q Gò Vấp, TP.HCM

Viết Bình Luận

Cách Trị Đau Dạ Dày Tại Nhà Hiệu QuảXEM NGAY